Amikor az önismeret útján járunk, van egy részünk ami azt szeretné, hogy a képességeinknek megfelelő életet éljünk. Érezzük, hogy több van bennünk, mint ami meg tud valósulni. És ez a bennünk ragadt élet fáj.
Aztán egy nap eldöntjük, hogy jó, ha egyedül nem megy, akkor segítséget kérek. Jársz tréningekre. Jársz önismereti tanácsadóhoz. Jársz csoportokba. És el kezdesz fejlődni és képessé válni olyan dolgokra amire mindig is vágytál, de valamiért nem ment. Szárnyakat kapsz és büszke vagy magadra.
Persze maradnak nehézségek is. Valamiért, ahogy fejlődsz, a kihívások nem tűnnek el – hanem veled együtt nőnek. És ezért talán elfáradsz és elbizonytalanodsz időnként. Mert azt gondoltad, hogy könnyebb lesz, ha el kezdesz lépéseket tenni az életért, amit szeretnél.
Ezért jó, ha van kivel megosztanunk a fejlődés rögös útját. Mert aki hasonló úton jár, az tudja, hogy ez gyakran nem egy látványos diadalút. És emlékeztet arra, hogy néha a legbátrabb lépés az, ha időt adsz magadnak, amikor elfáradtál és keresel valamit ami feltölt és ami újból inspirál.
Szuperérzékenyek számára kihívás lehet megtalálni azt a közeget, ami igazán támogatja őket. Mert természetünk szerint gyakran inkább mi támogatunk másokat. Mert kevéssé taposott úton járunk és nagy mélységek és magasságok is léteznek egyszerre bennünk. Mert gyakran csak az egyedüllétben találunk vissza önmagukhoz és mégis mélyen vágyunk mások megértésére és elfogadására is.
Ezért tartom olyan fontosnak, hogy alkalmakat teremtsünk, ahol a fejlődés útján járó szuperérzékenyek találkozhatnak egymással. Van egy csodás közösség érzet, ami közöttünk szinte azonnal érezhető. Mert a megértés nem küzdelem és valami végre fellélegzik és ellazul bennünk, mert jó helyen érzi magát. Két ilyen alkalom is jön, ahol megtapasztalhatod ezt a fajta természetes töltődést más szuperérzékenyek társaságában.
Szeptember 17-én 17:30-19:30-ig kedves kollégám, Ambró Judit vezet beszélgetést Budapesten szuperérzékenységünkről, az erősségeinkről, a nehézségekről, az útkeresésről, nehezen érthető élményeinkről vagy, amit hozol. A szuperérzékeny találkozó részleteit itt találod: https://fb.me/e/4kZ3LU46a Judit szervezte meg az első és legfontosabb könyvek fordítását a szuperérzékenységről, amiket Dr. Elaine Aron kutatópszichológus írt és ő támogatja útjukon legrégebben a szuperérzékenyeket Magyarországon.
Ha úgy érzed, hogy több időnek és nagyobb elmélyülésnek vennéd hasznát, október 2-4-ig szuperérzékenyek számára szervezünk elvonulást Piliscsabán. Kollégáimmal, Ambró Judittal és Szórád Annamáriával szeretnénk egy időre megteremteni számodra is azt a fajta mélyen tápláló és inspiráló közeget, amit mi már rendszeresen egymással megteremtünk. Mert számunkra már nem magányos farkasként, hanem együtt van az előre. Ha megszólítja a lelked ez a lehetőség, az elvonulás részleteit itt találod: https://szupererzekeny.hu/szupererzekeny-elvonulas-2026/ Szeptember 17-ig csatlakozhatsz hozzánk – szeretettel várunk!
***
A Szuperérzékeny Napok 2026 nevű elvonulás szervezői és házigazdái:
- AMBRÓ JUDIT
mentálhigiénés szakember, kommunikációs instruktor és labirintus facilitátor, Erdő Legyen Veled programok vezetője
15 éve foglalkozom a szuperérzékenység témájával. Ezek az évek szuperérzékeny könyvek magyar olvasók számára elérhetővé tételével, SZÉ találkozók, tanfolyamok és egyéni konzultációk tartásával, továbbá számtalan tájékoztató eseményeken való aktív részvétellel teltek. Ezekhez a motivációm saját szuperérzékenységem megértéséből és elfogadásából fakadt. Mai napig ez határozza meg az életemet. Változatlanul segítek szuperérzékenyeknek az érzékenységük elfogadásában, az érzékenységükkel való könnyebb együttélésben, hogy teljesebb, boldogabb életet élhessenek.
Örömmel alkalmazom 27 éves asszertív kommunikációs tréneri tapasztalatomat konzultációk és csoportok vezetése során.
- DAVIS ILDIKÓ
Integrál szemléletű szuperérzékeny tanácsadó, Fókusz tréner és Közösségi Facilitátor
Angliában és Magyarországon is képződtem mint tanácsadó és mentálhigiénés szakember. 2011 óta foglalkozom a szuperérzékenységgel, mivel az erről szóló ismeretek rendkívül inspirálóan és építően hatottak rám és szerettem volna ezt az erős impulzust és hasznos tudást mások számára is átadni. Egyénileg és csoportosan is dolgozom szuperérzékeny felnőttekkel. Videókkal, cikkekkel és események szervezésével lelkes ismeretterjesztői tevékenységet folytatok a szuperérzékenység témájában. Jelenlegi érdeklődési területem a mindennapi életünkben és közösségeinkben alkalmazható önismereti módszerek.
Honlapom: https://szupererzekeny.hu/ és https://www.idcounselling.co.uk/
Youtube csatornám: https://www.youtube.com/@davisildiko
FB oldalam: https://www.facebook.com/szupererzekeny/
- SZÓRÁD ANNAMÁRIA
Szociálpedagógus, Ligetszépe® Mesemondó-terapeuta, Ingerfeldolgozási érzékenység konzulens
Egy szuperérzékeny kamasz szuperérzékeny édesanyja vagyok. Szülőként kezdtem el mélyebben foglalkozni az ingerfeldolgozási érzékenység jelenségvilágával közel 8 éve. Tudásomat főleg a német nyelvterület szakirodalmából bővítem. Az Életfa Családműhelyben nőket, anyákat, családokat kísérek az élet, illetve a szülői lét küszöbállapotaiban és hullámzásában tapasztalható nehézségek megoldásában. Szívügyem, hogy az érzékeny és a másképp működő emberek visszataláljanak a belső erejükbe, s kibontakozzon a bennük rejtőző potenciál és tehetség. Szegeden és környékén az elmúlt években több előadást és műhelymunkát tartottam az ingerfeldolgozási érzékenységhez kapcsolódóan.
Honlapom: www.eletfacsaladmuhely.hu
FB oldalam: https://www.facebook.com/ErzekenyElet